sabine bexte

Oft hatte ich es versucht, aber das körperliche Verlangen war immer stärker gewesen. Nach der kurzen Behandlung verspürte ich dieses Verlangen sehr selten.

In vielen Situationen, in denen ich immer geraucht hatte, kam eine Erinnerung auf, aber ohne Verbindung zum Verlangen zu rauchen. In wenigen anderen Momenten kam ein Verlangen auf, aber auch der Gedanke und die Gewissheit, dass eine Zigarette nicht die erhoffte Veränderung der Situation bringen würde - und schon bald war das Verlangen fort. Ich mich als gefestigter Nichtraucher. Danke!


Sabine Bexte, Köln